Kudret narı, takviyeler, mineraller, probiyotikler hepsini kullandım hala daha kullanıyorum ama daha zinde hissdiyorum şaka yok
Semih Ö. tarafından yazılan gönderiler
-
-
sağlıklı beslenmeyi abartıp aylarca dışardan yemezsen yiyince de tekrarlıyor. 10günde 1 kere dışardan bir şey yemek bozmaz. spordan yaptığımdan dolayı biliyorum
Hocam valla ben en ufak bi sapsam reflüyü yaşıyorum affetmiyor kaç aydır abur cubur falan filan şekerdir uzaklaştım tamamen sağlıklı şeylere yöneldim kan değerlerim falan da düzeldi vücut sıfırlandı resetlendi ben aslında burun ameliyatı bu yüzden oldum reflü nefes darlıgı şişkinlik yapıyor bide benim burunda kemer de vardı et vardı o da ekstra sıkıntı yapıyordu ama düzeldim önceye göre
-
Sağlıklı beslenme olayı çok önemli dikkat etmezsen misliyle çekiyorsun boğaz reflüsü olarak ben bu meretle ilk Mayıs 2023 de tanışmıştım belirtileri cok sıkıntı diyet gerekiyor boğazın sıkılıyor gibi oluyor gaz sıkışması oluyor boğuluyorum sanıyorsun falan cok kötü kantinlerde reflü dağıtıyor aslında gelecekte çok reflü gastrit hastası olacak zaten şuan öyle de 5-10 kat artar yani
-
O degilde birazda gündelikten konuşalım şu sıralar beslenmeye dikkat ediyorum malum boğaz reflüsü yaşıyorum biraz belki gündelik hayatta çok düşündüğümüzden falan stres mideye vurunca reflü gastrit oluyor bende lifli şeyler oldukça yiyorum şu sıralar kuru incir gün kurusu boza sahlep hurma kayısı ceviz fındık ıspanak vb. sıkça tüketiyorum şükür ki fazla boğaz reflüsü olmuyor son zamnalarda
-
selamın aleyküm haliniz hatrınız nasıl
Aleykümselam eyvallah iyiyiz hocam sen nasılsın
-
Yağan kar yapışır bence gece sıcaklık baya dip yapacak tabi yağış durumu bakalım nasıl olacak
-
Çöp sistem bu valla ben Ocak 22 sine odaklandım
-
https://l.facebook.com/l.php?u=https%…d3&__tn__=H-R&c[0]=AT2q2LYeLNXZfLzsZbvDWgum8iEFEGbPWf4wUHpWxq4d9DxrT80jPGfb6-_o3fbYUmrfPToWj-3y_hQzRqHOf0RLLv3I-PrbzPTl5Wl0AZGYd46PCoQbkB884sPRK9HKCAqDRVHejIvLPnPbX021y2aXYZCvnPkCJzyEwMOpi-7QzA5CF2tzXSQWeAYPGhh--m-EZ5NVL1AHWeRyAg
-
Modeller 5-6 derece beklerken soguma girmeden 2-3 derecelerdeyiz bu cok iyi bisey
-
Zonguldak şuan beklenenden soğuk gidiyor gece daha da soğuyacağını düşünürsek bu gece yağış olduğu takdirde beklenenden güzel bir kar göreceğimizi düşünüyorum
Bende sanki sürprizler olabilir diye düşünüyorum
-
13-14 ü ne koparırsak kar güzel dekler vermiş ecmwf
-
Gem 12 akşamına müthiş kar vermiş
-
ICON akşam güncelinde de ısrara devam ediyor gibi
-
ICON Batı Karadenize güzel çalışmış dek açısından full öğle cıktısında
-
Izlanda Zonguldak kendi egemenliğini ilan etti bir kaç yıldır
