dark and cold tarafından yazılan gönderiler

    Size zihinsel acılarınızı bir süreliğine dindirmeniz için ilginç bir taktik vereceğim.

    Akşam vakti korkunç videolar izleyin özellikle dabbe vs şeyler izlemenizi tavsiye ederim o korkuyla ne dert ne tasa kalır denedim onayladım bazen kendimi kötü hissettiğimde bu taktiğe başvuruyorum

    Bunun hepsini dinlemeye çalıştım 1 saat anca dayanabildim kapattım... 😃😃

    Harici İçerik youtu.be
    Dış kaynaklardan gömülen içerik, izniniz olmadan görüntülenmeyecektir.
    Harici içeriğin etkinleştirilmesi yoluyla, kişisel verilerin üçüncü şahıs platformlarına aktarılabileceğini kabul edersiniz. Gizlilik politikamızda bununla ilgili daha fazla bilgi verdik.

    Keşke Dinlemez olaydım beynimin içinde çalıp duruyor susturamıyorum

    Bunun hepsini dinlemeye çalıştım 1 saat anca dayanabildim kapattım... 😃😃

    Harici İçerik youtu.be
    Dış kaynaklardan gömülen içerik, izniniz olmadan görüntülenmeyecektir.
    Harici içeriğin etkinleştirilmesi yoluyla, kişisel verilerin üçüncü şahıs platformlarına aktarılabileceğini kabul edersiniz. Gizlilik politikamızda bununla ilgili daha fazla bilgi verdik.

    Kendime ne güzel çözümler bulabiliyorum bu özelliğimi çok seviyorum. Benim sizin için kötü hissettiğinizde tavsiyelerim şunlar :

    1- içeriyi havalandırın temiz havayı içinize çekin (mutluluk hormonunun salgılanmasına yardımcı olur)

    2- youtubeden meditasyon açın,doğa sesleri vs şeyler dinleyin

    3- bir şeylerle ilgilenin örneğin oynadığınız oyunda hedefinize ulaşmaya çalışın.

    Evet anlaşıyor ki evde yalnız kalmak bana hiç yaramıyor. Evin içerisinde biri olmadığı zaman isterse hiç bir derdim olmasın depresyona giriyorum nedendir bilemedim. Özellikle akşam saatlerinde ruhum daralıyor. Evin içerisini havalandırmak bir tık rahatlatsada bir süre sonra yine aynı sıkıntıyı yaşıyorum. Keşke bu zamanlarda bir kar yağsaydıda bir kar yürüyüşü yapsaydım çok faydası olurdu. Ben dışarı çıkmayı sevmiyorum ama bu yalnız kalmayı sevdiğim anlamına da gelmiyor evin içerisinde birilerinin mutlaka olması lazım yoksa benim depresyon başlıyor. Yarın bir gün ailemi kaybettiğimde anne, babasız kaldığımda ne yapacağım bilemiyorum. Sabrediyorum bakalım. Yarın sabaha evde olurlarmış annem babam. iyi akşamlar herkese

    Hele bir toparlayayım kendimi sizinle çok güzel sistemler kovalayacağız. Birlikte olmaktan şeref duyarım. Bu sefer kafaya takmadan anı yaşamaya çalışacağım geçenki gibi stresten elim ayağıma dolanmayacak söz 😉

    İnsan bir müddet sonra onu bir hayvan değilde aileden bir birey olarak görüyor. En mutsuz günün de bile onun yaptığı bir şapşiklik insana moral oluyor. Benim de 11 senelik köpeğim ölmüştü 1 hafta kendime gelememiştim☹️ dark and cold zamanla alışırsın sende. Hatta bir müddet sonra yeni bir hayvan arkadaş edin kendine

    Duşa kaç kere girip çıktım ne yaptığım farkında bile değilim evin içinde dolanıyorum çok zor bir şeymiş