Bu konu altında sağlık ve yaşamla ilgili paylaşımlar yapabilirsiniz
Sağlık ve Yaşam
-
-
Teşekkürler Hocam
-
Sarımsak;
Mide de Gastrit ve Ülsere Yol Açan "Helicobacter pylori" Adlı Bakteriyi Öldürdüğü Yapılan Çalışmalar da Kanıtlanmıştır
Günde 1 Diş Sarımsak yemeği Unutmayalım.
-
Günaydın
Astım hastaları suyu bir defada değil yudum yudum içmelidir.
Fazla uyku astım hastaları için iyi değil.özellikle gündüz uykuları ve yemekten sonra dinlenmeden uyumak ciddi problemlere yol açabilir
İbn-i Sina
-
1 Bardak Soğuk Sütün İçine Yarım Limonu Sıkıp Buz Dolabında Bekletin.
3-4 Saat Sonra Süt Pelteleşir Yoğurt Gibi olur.
Bunu Her Akşam Yemeğe Özen Gösterin.
Bir Ay Gibi Kısa bir Sürede Kas Ve Kemik Ağrılarınızdan Eser Kalmayacaktır.
-
Bir sorum olucak benim,Kas liflerine hangi sebzeler iyi gelir
-
Bir sorum olucak benim,Kas liflerine hangi sebzeler iyi gelir
Kuruyemişler (Kabuklu) ye
ananas ye günde 3 defa
ıspanak yemeği
brokoli salatası
balık
yumurta beyazı
-
Bir sorum daha olacak protein tozu bağışiklik sistemini güçlendirir mi yani d vitamini değerlerini ve diğer vitamin değerlerini yukseltirmi daha cok spor yapan abilerim cevaplarsa sevinirim.
-
Bir sorum daha olacak protein tozu bağışiklik sistemini güçlendirir mi yani d vitamini değerlerini ve diğer vitamin değerlerini yukseltirmi daha cok spor yapan abilerim cevaplarsa sevinirim.
9 sene Fitness Yaptım bir kere bile l-carnite yada protein tozu almadım bağışıklık sisteminde tembellik yapıyor en önemlisi ise kalp krizi riskini en üst sevide tutuyor
-
9 sene Fitness Yaptım bir kere bile l-carnite yada protein tozu almadım bağışıklık sisteminde tembellik yapıyor en önemlisi ise kalp krizi riskini en üst sevide tutuyor
İlk defa duydum kalp krizi yaptığını peki yağ oranını kaça dusurebildin
-
İlk defa duydum kalp krizi yaptığını peki yağ oranını kaça dusurebildin
Doğal Spor Daha Sağlıklı Yağ Oranını %12 ye Kadar Çektim Düzeltme Yaptım Pardon
-
Nane'nin Bir Çok Hastalığa İyi Geldiğini Biliyor musunuz?
-Mide Bulantısını Alır
-Kusmayı Önler
-Sindirime Yardımcı Olur
-Ağız Kokusunu Alır
-Hazımsızlığı Giderir
-Astıma İyi Gelir
ALLAH'ın İkramıdır
İyi Geceler
-
14 Mart Tıp Bayramı Kutlu Olsun
-
-
Yeterli ve Dengeli Beslenme Nedir?